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石榴的功效与作用及食用方法 美容抗菌

http://www.mrdtalk.com    2017-06-18    来源:澳门新葡京娱乐场    点击:

[摘要] 石榴是常见的一种水果,味道美,而且营养丰富,那么,石榴的功效与作用及食用方法有哪些呢,据悉,石榴可以美容抗菌,还有哪些作用功效呢...

    石榴是常见的一种水果,味道美,而且营养丰富,那么,石榴的功效与作用及食用方法有哪些呢,据悉,石榴可以美容抗菌,还有哪些作用功效呢,来一起了解下吧。

    石榴的功效与作用及食用方法

    石榴的功效与作用

    石榴的功效:

    成分:含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。据分析,石榴果实中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中维生素C的含量比苹果高1~2倍,而脂肪、蛋白质的含量较少,果实以鲜吃为主。

    性味:温,甘,酸,涩

    归经:肺,肾,大肠

    功效:生津止渴,收敛固涩,止泻止血

    石榴的作用:

    1、美容肌肤

    红石榴中富含矿物质,并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素,还含有亚麻油酸,维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华,能迅速补充肌肤所失水份,令肤质更为明亮柔润。

    2、广谱抗菌

    石榴对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用,对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。

    3、预防心血管疾病

    石榴中含有高水平抗氧化剂,可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用,达到延缓衰老、预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果,甚至比红葡萄酒的效果更佳。

    4、收敛,涩肠

    石榴味酸,含有生物碱、熊果酸等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。

    5、驱虫杀虫

    石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的要药,尤其对绦虫的杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。

    6、止血,明目

    石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下。

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